Makale nasıldı?

1634549çerez kontrolüOyun Bağımlılığı Büyüyen Bir Sorun
ilginç İçerik
12 Eylül 2021

Oyun Bağımlılığı Büyüyen Bir Sorun

Oyun topluluğunda erkekler ve kadınlar arasında oldukça eşit bir ayrım var. Kadınlar daha çok bulmaca ve kelime oyunları oynarken, erkekler Call of Duty veya Halo gibi çevrimiçi rol yapma çok oyunculu oyunları tercih ediyor. Ve erkeklerin oynadığı oyunlar, video oyunlarına bağımlılığa ve korkunç sağlık sonuçlarına yol açar.

Utah Valley Hastanesi'nde lisansı olan Jason Conover, “Neredeyse oyun dünyası ve gerçek dünya dönüşü gibi ve bir kişi oyun dünyasında dışarıda olduğundan daha fazla zaman harcıyor” diye açıklıyor. Herhangi bir bağımlılıkta olduğu gibi, beyin prefrontal korteksten limbik aktiviteye dönüşür ve sadece bilgi değil, aynı zamanda şefkat ve duygusal dürtüdür.”

Bloglardan Para Kazanın

Oyun Bağımlılığı Türleri:

Oyun Bağımlılığı

İki temel video oyunu türü vardır ve bu nedenle video oyunlarına iki ana bağımlılık türü. Standart video oyunları genellikle tek bir oyuncu için tasarlanmıştır ve bir prensesi kurtarmak gibi tanımlanmış bir amacı veya amacı içerir. Bu oyunlardaki bağımlılık tipik olarak bu amacın yerine getirilmesi veya bir puan veya varsayılan ile ilişkilidir. Video oyunu bağımlılığının diğer biçimi, çevrimiçi çok oyunculu oyunlarla bağlantılıdır.

Oyunlar başkalarıyla çevrimiçi olarak oynanır ve özellikle bağımlılık yapar çünkü genellikle bitirmezler. Bu tür bir bağımlılığa sahip oyuncular, bir an için çevrimiçi bir karakter oluşturmaktan hoşlanırlar. Diğer çevrimiçi oyuncularla sık sık gerçeklikten bir kaçış olarak ilişkiler geliştirirler. Bazı insanlar için bu grup hissettikleri en misafirperver yer olabilir.

Daha fazla bilgi için

Oyun Bağımlılığının Duygusal Belirtileri:

Video oyunlarına bağımlılığın duygusal göstergelerinden bazıları şunlardır:

  • Oynayamadıklarında huzursuz veya sinirli hissetmek
  • Önceki çevrimiçi etkinliklerle ilgili fikirlerle veya bir sonraki çevrimiçi oturumun beklentisiyle ilgili endişeler
  • Arkadaşlarınız veya ailenizle oynamak için ne kadar zaman harcandığına ilişkin
  • Oyun oynamak için daha fazla zaman harcamak için diğerlerinden izolasyon

Oyun Bağımlılığının Fiziksel Belirtileri:

Video oyunlarına bağımlılığın bazı fiziksel belirtileri veya belirtileri şunlardır:

  • Yorgunluk
  • Yoğun konsantrasyon veya gergin göz migrenleri
  • Kontrolör veya bilgisayar faresi kullanımından kaynaklanan karpal tünel sendromu
  • Kötü kişisel hijyen

Oyun Bağımlılığının Etkileri:

Oyun Bağımlılığının Etkileri

Video oyunu bağımlılığı, diğer kompulsif hastalıklar gibi, ciddi zararlı sonuçlar doğurabilir. Yukarıda bahsedilen semptomların çoğu kısa sürelidir; yeterince ele alınmadıkça ciddi uzun vadeli etkileri olabilir. Örneğin, video oyunları bağımlıları genellikle yemek yemekten veya uyumaktan kaçınırlar. Açlık ve yorgunluğun kısa vadeli bir etkisi olsa da, uyku bozukluğu veya gıda ile ilgili sağlık sorunları yavaş yavaş gelişebilir. Ve video oyunları oynamak için başkalarından uzaktaysanız, aile toplantılarını, arkadaşlarla yapılan gezileri veya kısa süreli etkinlikleri kaçırabilirsiniz. Ancak, bu uzun bir süre boyunca bir kalıp olarak kalırsa, bağımlılar arkadaşsız kalır.

Mali, entelektüel ve istihdam etkileri, video oyunu bağımlılığının diğer uzun vadeli etkileridir. Çok oyunculu çevrimiçi oyunlar için gerekli olan yüksek hızlı İnternet bağlantısı gibi cari harcamalar, hem Video oyunları hem de özellikle Video Oyun ekipmanı için oldukça pahalı olabilir. Bu oyunlar aynı zamanda zaman alır ve takıntılı oyuncuların daha az zaman harcayarak çalışmalarına veya kariyerlerine odaklanmasına izin verir.

Yardım almak:

Oyun Bağımlılığı

Endişelendiğiniz kişi oğlunuz veya kızınızsa, doktorunuzdan veya terapistinizden veya çocuğunuz için bir doktordan yardım alın - kumar oynamak için harcanacak zamanın tükendiğini düşünüyorsanız.

Erken aşamalar, video oyunu bağımlılığının tedavisine yönelik çalışmaları da içerir. CBT veya bilişsel davranışçı terapi, yardımcı olabilecek bir terapidir. Bu, kumarla ilgili fikirleri değiştirerek zihninizi nasıl değiştireceğinizi öğreten zihinsel sağlık terapisidir.

Hayır demekte ve çocuğunuzun oyun süresine sınırlar koymakta zorluk çekiyorsanız, bir terapist size yardımcı olabilir. Bir araştırma, ebeveynlerin bir çocuğun tedavisine dahil olmasının daha iyi çalıştığını ortaya koydu.

Oyun İyileştirmenin 5 Yoluth

Diğer İlginç İçerik